毎月第３日曜日早朝、
鷺沼商店会の有志の方々による
清掃活動が行われます。
アナスタからもスタッフが交替で
お手伝いさせていただいています🙋
街がきれいになる喜びとともに、
自分自身がとてもすっきりと清々しい気持ちになります✨
出かける前、私のマインドは大混乱でした🗯
やること、やりたいこと沢山。
できない自分への焦り、怒り。
過去の不満や反省。
未来のスケジュール管理や準備、不安。
連絡もあれやこれやと大忙し🤯
そんな中、リフレッシュも兼ねて出かけた早朝清掃。
外に出たら、朝の新鮮な空気が気持ちよく、
青空に癒されました🌈
無心にお掃除すること30分。
自分自身が静まり、マインドが整っていきます。
何が必要で何が不要なのか、
とてもシンプルになるから不思議です。
状況や環境は何も変わらず、
変わったのは私の内側だけ。
でも見える世界は180度変わります🍀
自分と向き合えた時間をいただけたことに感謝です。
早朝清掃後は、商店会の皆さまと珈琲タイム♪
お掃除した後は格別。いい笑顔♪
一緒にお掃除した後は、おしゃべりも弾みます🤗
街もきれいになり、商店会の方々とゆっくりお話もでき、
なにより自分自身がとても気持ちよく
清々しい気持ちになれました。
一石三鳥です✌
ありがとうございました❤
宍戸
