うれしいお話～クラスから～

夜クラスのレッスンが終わった時、生徒さんが

「このスタジオはたくさんの種類のアーサナをやりますね。ネットで検索してもでてこないものもあってすごいなと思います。」

とおっしゃいました。

最近スタジオにみえる機会も増えて、レッスンや日常生活での気づきも多くなったそうです

姿勢や歩き方にまで話が進み、ヨーガへの探究心を感じました。

アナスタでは100以上のアーサナを行っています。皆さんにも楽しくヨーガを行っていただきたいと思います

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