２月２８日 定例の瞑想会。
初めて参加の３名を含む２３名の方がお集まりくださいました。
今回はヨーガ二ドラーの後、オームヒーリングを行いました。
自分の 他人の そして地球のバランスを取るための癒しのメソードです。
自分の声のなのか 人の声なのか わからなくなり 境目がなくなった感覚がした。
光が射し雲が取り払われていく様にスッキリした。
パワーのある音に包まれ癒された。
とても気持ちがよく、時間があっという間に過ぎ、もっとこの中にいたかった。
などなど 皆さんそれぞれの感動があったようです。
人は必要な時に その人に必要なことが現れます。
それをキャッチするのもスルーするのも自分。
それに気付くためには 自分と静かに向かい合う事が大切です。
月に一回 そんな時間を持ってみませんか。
次回は３月２８日です
うえの
