おうちで15分ヨーガ♡第3回下肢強化のポーズで運動不足を解消!~Fromアーナンダヨーガスタジオ~ おはようございます☀😃 今はどこでもzoomでの会議や講座、レッスン、お茶会、飲み会と人と 人との繋がりを求めてオンラインが活躍しています✨💻📱🖥✨ アナスタでも5月1日、オンラインヨーガ&茶話会を行いました。 …続きを読む