6月16日(日)
国際ヨーガデーinアナスタが開催されました。
国際ヨーガデーは、
2014年にインドのモディ首相が国連で提唱、
177か国の賛同を得て採択され、
夏至の時期になる6月21日となっています🧘♀️
21日は、スタジオでは通常のレッスンが行われる為、
16日の日曜日にイベントを開催しました。
今年は「レギュラー」「リラックス」「バレエ」「ムービング」の
4つのクラスをそれぞれ25分ずつ行った後に、
「ヨーガニドラー」でスペシャルレッスンを締めくくりました✨
所属クラスとは違うレッスンを受けられた皆さまからは
笑顔が溢れていました😊
そして、身体を充分に動かした後のヨーガニドラーは
最後の癒しの時間だったと思います。
もっと他のクラスのレッスンを受けてみたい‼️
と思われた方は、ドロップインやプレゼントチケットを
ご利用いただきレッスンにご参加ください。
また、ヨーガニドラーは定例の瞑想会で行っていますので
是非ご参加ください🍀
アンケートの一部をご紹介させていただきます✍
・始まるまでは最後までついていけるか不安でしたが、
終わってみるとあっという間だったような
不思議な一時でした。
頭がすっきりして、とても気持ち良く終われました。
・バレエヨーガやムービングヨーガは初体験だったので
とても新鮮でした。
最後のヨーガニドラーは、本当に気持ちが良く、
体が喜びました。
・国際ヨーガデーだけのスペシャルではなく、
時々やっていただきたいです。
他にも沢山の感想、ご意見をいただきました。
ありがとうございました🙏
以下、当日の様子です。
レギュラークラス
リラックスクラス
バレエクラス
ムービングクラス
皆さまと楽しくヨーガが出来る日々に感謝しております🙏
いつもありがとうございます💗
津嶋
