定例瞑想会🧘‍♀️

24日(土)2月の定例瞑想会が行われ、
16人の方々と静かで充実の時間を共有しました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。


人はそれぞれに生きている環境状況があり、
その人の今があります。
どんな自分も丸ごと受け入れ抱きしめてあげられたら、
本当の癒しが訪れるのでしょう😊

と、今回も皆様からたくさんの学びをいただきました


何事もですが
続けていくことの大切さを感じます。(執着でなく心は軽やかです)

知らなかったことが現れ、解らなかったことが腑に落ち
自分への理解が深まっていく…
自分の内側が少しずつ豊かになっていくことを感じることは
元々あったものに気付く、思い出すという今生でのギフトです。


来月は23日(土)
ご参加お待ちしてます。

今日も最後までお読みくださりありがとうございました。



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