こんにちは！
鷺沼駅前の桜はすっかり散ってしまいましたね
先週は花吹雪に思わず立ち止まって、見入ってしまいました。
私の住む練馬区桜台では、千川通りの八重桜が花ざかりです。命の素晴らしさを
感じずにはいられない春です。
さて、この四月に、この桜台でお教室を開設することができました
場所は桜台地区区民館をお借りして、
時間は毎週月曜日、夜7：30～9：30
内容は、レギュラークラスの指圧付きです。
練馬に住んで、１０年経ちました。
３月に体験会を開いた時には、以前娘の学校関係でお世話になった友人や知人が
集まって下さり、そして、６名の方々が入会くださいました。自分が体に良いと
思っていても、相手の方がそう思って下さるかはわかりません。又、相性という
ものもありますから、体験していただく事が大切だと思います。ですから、入会
して頂けてとても嬉しいです。
そして18日月曜日には３回目のレッスンがありました。
「あぐらで座る」のも辛そうだった方が安定してきたり、少しずつ変化が起きてきています。
レッスンは寄り添うように一緒に行えたらいいなぁと思います
ポーズを保っている時には、無駄な力は抜いて、
「緊張している筋肉と、それ以外の筋肉」を感じていただきながら行っているうちに、
２時間がすぐに経ってしまいました。
新しいクラスですが、前から知り合いだったかのように、和やかで穏やかな空気
の感じられる楽しいクラスです。
帰り際に、「この後は、ぐっすり眠れるのー！」と言ってくださったのが、
嬉しかったです
このクラスが出来た事に心から感謝します。
ありがとうございます。
これから末長く、宜しくお願い致します
スタッフ 寺山
