先月から始まったpark yoga
天気が心配だったけれど、曇りがちでかえって暑すぎず、風が気持ち良かったです。
ミーンミーン、ジージーと、賑やかな蝉の声も、１ヶ月経つとこんなにも静かになるものなんだ…
まだまだ暑いけど、秋は確実にきている
体を捻って斜め上をみると、緑がきれい！
呼吸も気持ちよ～く 仰向けになると、どこまでもどこまでも高い天井…なんだか自分がとってもちっぽけに見えて、不安も気がかりな事も、たいしたことないさ、と思えてしまう
そのまま大地と一体になってしまっているような、そんな不思議な感覚にさせてしまう。
来月はまたどんな発見があるのかな！
スタッフ 柳
