先日、
ふっと足元の草花に目を向けると
気付いてしまいました
いやそうじゃない
葉っぱに、ハッと
気付かされました
見て見て
葉っぱは、開いてるー
花だけじゃない
葉っぱは、太陽に向かって
気持ちよーく咲いてる！
ずーっと前を向いている！
私も咲きたい！
開きたい！
ずーっと前向きたい！
真似しよう
そして出来たのが？
「葉っぱのポーズ」
葉っぱになりきって、
太陽に向かって行うと
とっても気持ちいい
自然は、いつも
色々なことに気付かせてくれる
有難うございます
自然とつながったポーズいっぱい
ありますね。
今週もシャラバアーサナ＝バッタのポーズ入ってます。
バッタになりきって楽しみましょう
アオキ
