今年で25年継続の方や
今年ご入会の方など15名の方々が毎週金曜日10時30分から楽しんでヨーガを行なっています
12月16日金曜日は
あざみ野会員様
振替ご利用の方を含め18名の皆様と
楽しみしていた剱持先生のヨーガレッスンを受けました。
心地よい緊張感がひろがります。
先生の誘導に身体も心も自由に広がります。
レッスンの後は親睦会
お店は会員様が準備して下さいました。
美味しいお寿司屋さんのランチです
ありがとうございます
懇親会は今回も大盛り上がり
何でもオッケーの質問会です
先生は一つ一つ丁寧にお答えくださり
さらに絆も深まり、美味しいお食事とともに、笑顔が溢れる時間でした
皆様 剱持先生ありがとうございました
あざみ野教室は
自分のペースで
自分とゆっくり向き合い、心と身体を深く、丁寧に調えていくアナスタのヨーガを行なっています。
これからも笑顔の輪が広がりますように
さげはし みゆき
