スタジオは木曜から年内最後の週を迎え、２９日より正月休みに入ります。
一年の最終レッスンの締めくくりは，恒例の”感謝の瞑想“です。
この一年を振り返って、大切な人や動植物など、出会った人・物すべてに感謝の言葉を述べています。
昔から、お世話になったところに暮れの挨拶をする行事がありますが、先祖の供養がもともとの意味だそうです。
なるほど、ご先祖様がいて、今、こうして我々が存在するのですから、もっともなことですね。
今年は、そういったことも含めて、家族や仲間、友人などなど、心を込めて感謝の気持ちを伝えていきたいと思います。
とても清々しい気持ちで新年を迎えられそうです。
最後に、
来年も皆様にとって輝かしい年になりますよう、お祈りいたします
森 淳子
