手放す・・・私の場合
主婦って忙しい。 子供がいるともっと忙しい。 朝から晩まで家事をして子供の世話、自分の時間なんてほとんどない！！ でもヨーガはやりたい！！やりたいことはいっぱいある。 なんて忙しいの！こんなに大変なのにどうして家族は分か…
2013年11月06日
ヨーガとファスティングリトリート
10/30～11/3 劒持奈央さん指導の元ファスティングイベントを行いました 春に好評だった合宿をもう一度秋にということで、自分の内側に耳を傾ける２泊３日のファスティングリトリート、５名の会員様と他４名、計…
