今週のプログラムの締めくくりは「笑いのヨーガ」です
初めての方は？？
久しぶりの方にはどのような印象があるのでしょうか？
今や世界中でブームになったヨーガは、 いろんな形態が編み出され
発祥の地であるインドにブームがやってきていると、以前新聞で読みました。
今はどうなんでしょう？
この「笑いのヨーガ」は、本家本元インドが発祥の地です。
6/15（水）19:30～クラスの受付をさせて頂いた私は、
「笑いのヨーガ」ご一緒させて頂きました。
会員様は6名と、いつもより若干少なめでしたが、
各人が思い切り笑い、喉はかすれ、笑い声も出なくなるほどに行ったので、
スタジオは笑いのパワーに包まれました。
その証が、皆様のお帰りの際の素敵な笑顔でした。
レッスン前は、お仕事帰り、一日しっかり働いて「お疲れ？」
のお顔もＳＭＩＬＥに大身！
お送りする私たちも自然とＳＭＩＬＥ
ありがとうございます
外へ出ると、アナスタの笑いに誘われたかのように、まぁるい月が待っていてくれました
浜田美奈子
