新年明けましておめでとうございます。
2013年 アナスタも無事新しい年を迎えることができました。これも会員様のご支援があっての事と深く感謝致 しております。
今年も皆さまと楽しくYOGAができますよう、スタッフ、インストラクター 努力して参りますので、どうぞよ ろしくお願い致します。
スタッフ一同
お正月
といえばお年玉！
そう！ 8日の初レッスンを前に6日の日曜日に剱持先生のお年玉、早朝YOGAがありました。
まだ暗くて寒い中、22名の方がご参加下さいました。
いつものように仰向けから少しずつ体を目覚めさせて…それでは前屈から後ろに転がりましょう！
うっ、うっ(O.O;)(oo;)足が後ろの床に届かない、せ、背骨が硬くなってる
１週間サボるとこんなことになる のか～(>_<)
私だけだと思ったら、終わったあと、皆さん同じことを (^_^)
さぁ、また元に戻しましょう
8日から皆様にお会いできますこと楽しみにしております
スタッフ 柳
