おうちでヨーガをご一緒に♡Fromアーナンダヨーガスタジオ~スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマとプラーナ流入呼吸法~ こんばんは 昨日は太陽礼拝をお届けしました🌞 太陽はいつでもどこにいても誰にでも平等に光という愛を与えてくれています✨ 当たり前に生活できていたことが今はできなくなっています。 当たり前と思っていたことが本当に大切な事だ…続きを読む