今年のお正月
大寒も過ぎ、一年でもっとも寒い季節の頃です。 まもなく二月、立春を迎えますが、 本格的な寒さはこれからでしょうか❄ あっという間に一月も終わりそうですが、 皆さま どんなお正月🎍を過ごされましたか？ 今年の我が家は、とて…
2025年01月
2025年最初の瞑想会
「今年は瞑想会だけでも参加します。」 という初参加の方もいらした2025年最初の瞑想会。 巳年は脱皮する年🐍 重たくなったものを脱いで、スッキリしたいですね✨ (Photo by Mayumi Nakamura🙏💕) 水…
ベランダの植物たち🪴
昨年秋から、ベランダのプランターが 少しずつ増えています🪴 ホームセンターへ行った際、 たまたま家族が気に入り購入した シチリアレモンの木🍋 日本のレモンより丸みがかって、 皮から良い香りが漂っています♪ 食べ頃の実は、…
書道展🖌️
会員様の作品が出展されている 書道展へ行ってきました☺ 中へ入ると直ぐ横に、 その方の作品が✨ 個性溢れる素敵な作品✨ 見入ってしまいました❣ ご本人が在廊の日で、 展示されている他の方の作品も 丁寧に説明してくださいま…
バレエヨーガへのお誘い
バレエヨーガの水江友紀子先生より 「ブログに書いて」とせっつかれていたコト。 昨年4月にご入会されたS様。 仕事柄肩こりに悩んでいらっしゃいました。 バレエヨーガを始めてからすっかり解消し、 夜もぐっすり眠れるようになっ…
告知第一弾
今年もよろしくお願い致します。 新春らしく書道展のお知らせです。 金曜レギュラークラスのK様が所属される泉会展のご案内です。 1/13(月)〜18(土)、 表参道にあるGallery C oncept21にて開催されます…
新春のアーナンダヨーガスタジオ
1月6日に スタッフ総動員でスタジオの大掃除をしました。 シャッター、玄関回り、受付、壁、棚、電球、天井、 床、扉、鏡、バックヤード、裏出入り口などなど… 念入りに掃除をして、 もれなく全てがピカピカになりました✨ 主婦…
2025年お年玉ヨーガ
あけましておめでとうございます☀ 本年もスタッフブログをご高覧頂けましたら幸いです♪ 1月5日7:00〜 清々しい夜明けと共に始まった早朝ヨーガにスタジオは24名、 オンラインは28デバイスご参加頂きました✨ 京都から元…
