今月は土曜日始まり
22日ちょっと早い定例瞑想会でした。
3連休の初日、又寒い中初めての方お2人を含む
14人の方がご参加くださいました。
ありがとうございました。
静寂の中、自分と向き合う大切な時間です。
その時その瞬間の体感が
それぞれの素晴らしい体験ですね。
すべては自分の内側で起こっていることだと
あらためて深く感じます。
瞑想後のサットサンガでは
一人一人が素直な気持ちを話し
自分の中にある新たな感情や気持ちに気付いたり、
他の方のお話を伺い自分もそうだなと共感したり…
今回は笑顔溢れる時間でした。
来月も22日ですね。
是非ご参加お待ちしています。
最後までお読みくださりありがとうございました。
うえの
