2月27日木曜日の レッスンを終え、
午後に ミーティングを行いました😌
寒暖差が激しく
逃げる様に過ぎた2月も
90クラスのレッスン
早朝ヨーガ
瞑想会 イベント（味噌作り）
オームチャンティング
ババジ太陽礼拝
を皆様と無事に
過ごす事ができた事に感謝致します🙏✨
3月も一つ一つを大切に
心を込めてスタッフ一同
レッスン、イベントを行っていきます🍀
3月9日日曜日には
呼吸法のワークショップがあります。
お申し込みはお済みですか？
唯一呼吸はご自分の意思で
コントロールができます。
ご自分の呼吸はどうですか？
レッスンで質問できなかった疑問、
知りたい事はありませんか？
季節の変わり目、寒暖差
花粉症などなど
身体や心に優しく
呼吸法 で整えたいですね❤
是非この機会に
楽しく呼吸法イベント
ご一緒しましょう💫
さげはし
