5/25「音のヨガ」～清新～ 「音のヨガ」と聴くと 音楽を聴きながらヨーガのアーサナをする と思われる方がよくいらっしゃいます。 音のヨガは Nāda Yoga（ナーダ ヨーガ）という ハタヨーガとは違ったヨーガの道です。 …続きを読む
