ウレシパモシリ《再再演》 秋晴れの14日、ウレパモ再再演観劇アナスタツアーに参加しました。 まずは南阿佐ヶ谷のインド料理店クマリで野菜カレーに舌づつみ。 ナンとバターライスがほうれん草カレーに絶妙に絡みます。 ラピュタのザムザ(カフカ。朝、目が覚…続きを読む
お薦め本 秋の夜長に読書でも。 皆さん、バガヴァッドギーターってご存知ですか? 聖書の次に世界の人々に知られているインドに古来から伝わるyogaの経典の一つです。あのガンジーさんも人生の指南書としていつも枕元に置いていたというもの…続きを読む
水輪いのちの森の音楽祭 一日目 9月5日金曜日 上野から12時30分発の新幹線で、長野まで約一時間半、そこから乗り合いタクシーで約30分で、飯綱高原の水輪に行ってきました ピアノに専念されるため、インストラクターを辞められ、今は会…続きを読む
桜台教室便り お久しぶりです 桜台教室は今年5月から、消防団二部詰所をお借りして行なっています。 実は、来年の3月まで練馬桜台地区区民館が改築の為に使用出来ないからです。 「消防団二部詰所」ですから、消防団の建物ですが、…続きを読む
8月スタッフミーティング 8/29(金)、月に一度のスタッフ会議が行われました。 スタジオの近況、改善点などの話に加え、 今回はインストラクターそれぞれが自分の誘導の仕方について発表しました。 感覚で誘導したり、思考が入ったり、また…続きを読む
2014 夏休み Part.Ⅱ 一週間のスタジオの夏休み。 猛暑の中たまには家族で一緒に、と湯河原温泉へ行ってきました 途中、立ち寄った真鶴岬の三ツ石海岸 かながわ景勝50選にも選ばれているとか。 …続きを読む
2014夏休み 8/15(金)~アナスタは夏休みに入りました 2日目の8/16(土)、私は木場でヨーガをしてきました。 何故、木場?と思われますよね。 友人がそこのジムでヨーガをしているので、彼女同伴での無料レッスンを受け…続きを読む