秋のヨーガ
9月に入り、一週間が過ぎました。 &n…
スタッフブログ
桜台教室便り
お久しぶりです 桜台教室は今年5月から、消防団二部詰所をお借りして行なっています。 実は、来年の3月まで練馬桜台地区区民館が改築の為に使用出来ないからです。 「消防団二部詰所」ですから、消防団の建物ですが、…
８月スタッフミーティング
８/２９（金）、月に一度のスタッフ会議が行われました。 スタジオの近況、改善点などの話に加え、 今回はインストラクターそれぞれが自分の誘導の仕方について発表しました。 感覚で誘導したり、思考が入ったり、また…
元気な赤ちゃんを！
里帰り出産のため今日が最後のレッスンになられたマタニティークラスの中嶋様。 クラスの岡田様と記念写真です お二人は今日、11:30～のママ＆ベビークラスもご見学 産まれてくる赤ちゃんに想いを馳せながらベビー…
上野の森の絵画展
猛暑からやっと解放された今日、電車を乗り継ぎ上野の森美術館へ。 時々雨がぱらつく空模様、上野の森の木々もほっと一息ついているようでした。 この絵画展はリラックスクラスの笹本猛様が毎年入選されて…
瞑想会
この度の土砂災害に合われたご家族、ご親戚、お知り合いの皆様に心よりお見舞い申し上げます。 今年はことほか残暑が厳しいようです。 皆さまはどうお過ごしでいらっしゃいますか？ 23日（土）昼下がり。小雨。 初参加2名の方を交…
２０１４ 夏休み Part.Ⅱ
一週間のスタジオの夏休み。 猛暑の中たまには家族で一緒に、と湯河原温泉へ行ってきました 途中、立ち寄った真鶴岬の三ツ石海岸 かながわ景勝５０選にも選ばれているとか。 …
2014夏休み
8/15（金)～アナスタは夏休みに入りました 2日目の8/16（土)、私は木場でヨーガをしてきました。 何故、木場？と思われますよね。 友人がそこのジムでヨーガをしているので、彼女同伴での無料レッスンを受け…
夏休み
15日～21日までスタジオは夏休みです。 月4回レッスンにお越し頂いている方にとっては、1回でも抜けると何だか身体の調子が？？ですね。 ご自分のレッスン日には是非軽く身体を動かしてみて下さいね。 家ではなか…
