スタッフブログ

見習わなくては

               今年の夏は去年のような暑さはありませんが、突然の雨が多くムシムシしていて     体調を崩しやすいですね。     それでも、水曜日のリラックスクラスの皆さんは、とてもお…

始まりました!

    8月7日第一日曜日     いよいよ第一回 早朝ヨーガ が始まりました。     「誰もみえないか。」 「たくさんいらした時はどうするか。」 の心配をよそに、男性、ご友人連れ、 &n…

今日は何の日?

8月7日、アナスタ初の早朝ヨーガが始まった日です。 (詳しくは↑ブログ後の項で) ・・・そして、早朝ヨーガが終わった7:30過ぎ、浜田さんのお誕生会をしました(なんて早い時間!)。 浜田さんのお誕生日なのです。…

「忘れられるのが一番つらい」

インストラクター養成クラスで学んでいらっしゃる谷崎ゆかり様が、 被災地に行かれた体験をエッセイに綴られました。 転載の許可を頂きましたので、どうぞ皆様 お読みになり、なにかを感じて頂けましたら嬉しく思います。 &nbsp…

jazzyな 夕べ

 真夏の夜のほろ酔いに なつかしのメロディーと 素敵な女神。  お酒も食事も すすむ すすむ〜☆   そう。女優であり歌手の 秋本奈緒美さんのライブ。 その名も 『DIVA』 in あけぼのばし。 そこに、自称…

自粛しないぞ…

 ここ数年8月になると銀座にある地球堂ギャラリーへ足を運んでいます。 アナスタのいろんなイラストを手掛けて下さっている会員の鈴木真樹様(ペンネーム田代まき)が、日本漫画2011展に出品しているのを拝見する為です…

早朝ヨーガ始まります

 一日の中で最もヨーガを行うのに適した時間は?       というと  日の出前からその後2時間の間      と言われています。     それは あらゆる物が動き出す前で、大気は純粋で心身が新鮮だからです  そこでなる…

スタッフ会議

第5週は恒例のスタッフ会議です。 朝9時、机を並べて、お茶を入れて、お菓子(今日のお楽しみは森さんのお土産のお大福と須佐さんの手作りケーキ)を持ち寄って、     &nb…

ヨーガで楽しく遊びましょう

                  お子様達の夏休みがスタートしましたね     スタジオ近くの土橋小学校では 夏休みのイベント としてチャレンジ学習を行っています。     昨年に引き続き…

二ヶ月ぶりの

23日は、二ヶ月ぶりの定例瞑想会。あの30周年記念パーティから早くも一ヶ月?まだ一ヶ月? 初参加二名の方を含め、十八名で行われた瞑想会。 ☆「日常瞑想する習慣があったので、瞑想する場所を探していました。」と初参加の方。 …
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