スタッフブログ

　　　　　この度、柳章子さんがインストラクター養成講座を終了しました。 通常講座は2年間なのですが、柳さんはアクシデントで肩を脱臼し、3年かかってしまいました。 この1年間は、肉体的にも精神的にもとてもしんどかったと思い…

　　　　　　　　　　　　 　　今年の夏は去年のような暑さはありませんが、突然の雨が多くムシムシしていて   　　体調を崩しやすいですね。   　　それでも、水曜日のリラックスクラスの皆さんは、とてもお…

    8月7日第一日曜日　   　いよいよ第一回　早朝ヨーガ　が始まりました。 　 　　「誰もみえないか。」　「たくさんいらした時はどうするか。」　の心配をよそに、男性、ご友人連れ、 &n…

8月7日、アナスタ初の早朝ヨーガが始まった日です。 (詳しくは↑ブログ後の項で) ・・・そして、早朝ヨーガが終わった7：30過ぎ、浜田さんのお誕生会をしました(なんて早い時間！)。 浜田さんのお誕生日なのです。…

インストラクター養成クラスで学んでいらっしゃる谷崎ゆかり様が、 被災地に行かれた体験をエッセイに綴られました。 転載の許可を頂きましたので、どうぞ皆様　お読みになり、なにかを感じて頂けましたら嬉しく思います。 &nbsp…

　真夏の夜のほろ酔いに　なつかしのメロディーと　素敵な女神。 　お酒も食事も　すすむ　すすむ〜☆   そう。女優であり歌手の　秋本奈緒美さんのライブ。 その名も　『DIVA』 in あけぼのばし。 そこに、自称…

 ここ数年8月になると銀座にある地球堂ギャラリーへ足を運んでいます。 アナスタのいろんなイラストを手掛けて下さっている会員の鈴木真樹様（ペンネーム田代まき）が、日本漫画2011展に出品しているのを拝見する為です…

　一日の中で最もヨーガを行うのに適した時間は？ 　 　　　　というと 　日の出前からその後2時間の間　 　　　　と言われています。 　　　　それは　あらゆる物が動き出す前で、大気は純粋で心身が新鮮だからです 　そこでなる…

第５週は恒例のスタッフ会議です。 朝9時、机を並べて、お茶を入れて、お菓子(今日のお楽しみは森さんのお土産のお大福と須佐さんの手作りケーキ)を持ち寄って、     &nb…

  　　　　　　　　　　　　  　　お子様達の夏休みがスタートしましたね   　　スタジオ近くの土橋小学校では　夏休みのイベント　としてチャレンジ学習を行っています。 　 　　昨年に引き続き…