スタッフブログ

私が15歳の時ヨーガと初めて出会ったモダンバレエ研究所で、一緒にバレエを学んでいた後輩の阿部アヤさんの膠彩画展に行ってきました         油彩 水彩はよく聞きますが膠彩とは …

春のお彼岸、三連休の真っ只中だからでしょうか、9名での瞑想会が3/22（土)に行われました。 桜の開花予報が発表される今に相応しい、水玉さんのスイーツは、 「さくら甘酒ケーキ」 「きんかんココアボール」   &…

木曜日11時半からのママ&ベビーヨガの保育のヘルプをさせていただいてます。 なんたってかわいい お尻を振りながらのハイハイ 眠かったり、お腹が空いたりで身体いっぱいで泣く子 歩き出したばかりで、一歩一歩バランスを…

マンションの7階に住んでいる私は、常々行きも帰りもエレベーターを利用してます。 でも今年に入って決めた事があります。     「そうだ　階段にしよう」     正直言いますと　思い…

地震が来て、私の生活は、すぐに、もとにもどった。   家、家族、回りの景色、すべて、何も変わっていない。     でも、現地は、違う、あの子、あの人が、いないまま   家、家族、回…

第２６石窟     寝釈迦様に向かい                       &nbs…

今日は、準備運動（レギュラークラス他）で行う 　”腰のひねり”　についてお話したいと思います。               「…

突然ですが、NHKの朝ドラ「ごちそうさん」ご覧になってますか？ 「あまちゃん」も大人気でしたが、今回はまた時代やおもむきの異なる内容で 楽しんでいる方も多いのでは・・・私もその一人です。 特に '悠太郎'…

洋服ダンスの整理をしていたら、髪を短くしてから全然着てないな、という服がいくつか…   う～ん、久々にリメイクしてみるか     と、思ったものの、アイデアが浮かんでこない、な…

ある日、大きな荷物が届いた…何かと思ったらテレビCMでよく見るバリスタであった         あれ抽選で当たったのかな宛名は主人だでも主人は紅茶党でコーヒーはあまり…