普通救急救命講習 2月29日、普通救急救命講習が行われました。雪が降るなか約30名の方参加です 初めに川崎消防局の方から、応急手当の重要性のお話しがありました。 心臓停止後3分、呼吸停止後10分で…続きを読む
11月30日 渡辺和久先生の第9弾 ヘルシーライフ応援セミナー 輝く朝日がいつもより美しく感じられるのは、 渡辺和久先生のヘルシーライフ応援セミナー第九弾 「ナチュラルエイジングセミナー」があるからでしょうか? 足どり軽くアナスタへ向かいました。★ …続きを読む
秋のリトリート in 伊豆長岡 10月29、30日、伊豆長岡にあるこだま荘へリトリートに行ってまいりました。 ドキドキの初参加の方、KYクラブの合宿からずっとご参加下さっている方、先生、インストラクター、スタッフを含むヨーガを愛する32名が…続きを読む
パーティーのカレーとお菓子のレシピ 『30周年記念パーティーのときのカレーとお菓子(ハルワ)のレシピがほしいわ』というお声を頂きました。 おいしかった、というお言葉、とてもうれしく思います。 ありがとうございました。 どうぞご…続きを読む
30周年記念パーティー 前日の雨の予報も何処へやら、真夏を思わせる晴天のもと中川のハウスクエアホールで アーナンダヨーガスタジオの30周年記念パーティーが行われました。 お暑い中ご出席いただいた皆様、本当にありがとうございました。 そしてこのパ…続きを読む
呼吸法ワークショップ 晴天に恵まれた4月24日(日)9:30〜呼吸法ワークショップが開かれました。 これは、1月30日のワークショップにキャンセル待ちが多数出たため、改めて開かれたものです。 6つのグループに別れて、お互いに確認しあいながら、…続きを読む